Ken je dat gevoel wanneer je wakker wordt, acht uur in bed hebt gelegen en toch het gevoel hebt dat je maar vijf uur geslapen hebt? Misschien kom je wel voortdurend wakker van een droge mond of heb je het veel te warm? Een goede slaap is nodig om je dag optimaal te starten. Tijdens je slaap herstelt...